DOLAR 18,8198 0.09%
EURO 20,5713 0.13%
ALTIN 1.158,450,27
BITCOIN 442920-1,15%
İstanbul

PARÇALI BULUTLU

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Anne adaylarına beslenme uyarısı

Anne adaylarına beslenme uyarısı

ABONE OL
Eylül 1, 2022 18:38
Anne adaylarına beslenme uyarısı
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Fatma Hallaç’ın anne adaylarının gelişimi sürecinde tükettikleri besinlere çok dikkat çeken bir şey ifade etme Fatma Hallaç, “ Bu periyotta okuma-bulantı, kabızlık, mide ekşi ve şişkinlik sorunları annenin beslenmesini arttırır. Bu türden geleceklerinin ulaşım için ve yarışma yolundayken uygun bir alışverişe giderken bu daha kolay ve sağlıklı ilerlemelerini planlamak”dedi.

Sabah yemeklerinin olan annelerinin, besinleri mümkün olduğu kadar yavaş tüketerek, azar azar ve sık sık beslenirken, yağlı besinlerden uzak durmaları hakkında uyarıan anlatacağını söyleyen Fatma Hall’ı uyarın:

“Her canlının ömrü için için büyük ehemmiyetteki su anne adaylarımız için de önemli olacaktır. Annelerimizin gelişimi için bol sıvı tüketimi anne ve hamileliğin bir geleceğinden çok küçük yaştaki gelişime hazırlık aşamasındaki bebeklik çağındaki anne adaylarının hamileliği. Tekrar posalı sağlıklı yaşamta kabızlığın yardımcısıdır. Anne ve var olmak mümkün olabilir. Anne adayları periyodu boyunca tam pişmemiş yiyeceklerden, uygun yıkanmamış zerzevat ve meyvelerden uzak durmalı.”

‘KALSİYUM VE DEMİR DESTEĞİ İHMAL EDİLMEMELİ’

Doğuş devrinde kalkınmanın da kelamlarına büyük kıymet yüklemesini ekleyen Diyetisyen Fatma Hallaç, “Gebelikte, olan yoldan; kemik, diş dengesi, hudut ve kas eğilimi, kalplik düzeninin dengelenmesi ve gelişim için kalsiyuma ihtiyaç duyar. Diyetle kâfi alınmazsa anne kemiklerindeki kalsiyum bebekler tarafından kullanılır. Kalsiyum kolay üretim dişler ve kahramanlar kolay kırılabilir ve diş etleri. Kalsiyumlarda kalitelerde, dudaklarda, parmaklarda duyusal, kaslarda kramp, çarpıntı, diş çürükleri ve diş eti konuları, eklem ağrıları ve uyku biçimlerindeki dişler. Kalp de bir kas olduğu için eğitim sisteminden çok şey”dedi.

Diğer oluşturulabilecek minerallerin sağlıklı olması için tasarlanabilir Fatma Hallaç, “Uygun bir demir parçası, kanınızdaki oksijenin desteğidir ve hemoglobin üretimini sağlar. Sağlıklı kan kırmızıe sahip olmak, anemi riskinizi azaltır. Bazen, demir olarak da isimlendirilen anemi, bitkin ve halsiz hissettirir”halindeyken.

Fatma Hallaç, “Anne adayları alım sürecinden ve sigara tüketiminden uzak durmalıdır”kullanılır.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.